Seguro que una de las luchas que m\u00e1s tienes con el peque es la de las golosinas: a ellos les encantan y t\u00fa no quieres que abusen de ellas por ser un producto industrial lleno de az\u00facar (y qui\u00e9n sabe qu\u00e9 m\u00e1s cosas). Pero \u00bfy si las golosinas las hubieses hecho t\u00fa? \u00bfno te fiar\u00edas un poco m\u00e1s?
\nEso es precisamente lo que te proponemos hoy: una receta de golosinas caseras muy nutritivas hechas a base de frutas naturales que encantar\u00e1n a los peques. \u00a1Y adem\u00e1s son muy f\u00e1ciles de hacer! \u00bfVemos c\u00f3mo se hacen?
\nIngredientes
\n– 250 ml de zumo de frutas (o pur\u00e9)
\n– 200 ml de agua
\n– 150 gr de az\u00facar
\n– 8 gr de agar-agar en polvo<\/p>\n
Elaboraci\u00f3n
\nEl primer paso para preparar estas deliciosas golosinas de frutas naturales es poner el agua al fuego y, una vez que hierva, espolvorear sobre ella el agar-agar. Sin apagar el fuego, dejamos que hierva dos minutos m\u00e1s sin dejar de remover en ning\u00fan momento.
\nLo siguiente que debemos hacer es mezclar en un bol el zumo o pur\u00e9 de frutas con el az\u00facar y a\u00f1adirlo al agar-agar (haz esta operaci\u00f3n fuera del fuego). Cuando est\u00e9 bien mezclado, volvemos a ponerlo al fuego durante otros dos minutos tambi\u00e9n removiendo de forma constante.
\n\u00a1Y ya est\u00e1! Tras ese tiempo apagamos el fuego y vertemos la mezcla en el molde que hayamos escogido para las golosinas, dej\u00e1ndolo enfriar a temperatura ambiente durante una hora (si vas a tardar m\u00e1s en comerlo, es mejor guardarlo en la nevera cuando ya no est\u00e9 caliente).
\nConsejos Damira
\nPuedes utilizar cualquier fruta para realizar estas golosinas (ahora, por ejemplo, puedes aprovechar y usar pur\u00e9 de fresas, fruta de temporada) e incluso si te ves valiente mezclar varias. \u00a1Los sabores y colores resultantes ser\u00e1n de lo m\u00e1s atractivo para los peques! Y t\u00fa podr\u00e1s simplemente observarlos disfrutar de las golosinas con la tranquilidad de saber que est\u00e1n comiendo algo sano.
\nReceta recomendada a partir de 24 meses.<\/p>\n
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